Vill du träna upp din kondition, styrka, rörlighet och balans där du själv kan styra över intensiteten i din träning? Då ska du komma till oss och vara med på vår INTENSIVVATTENTRÄNING.
Till härlig musik kör vi gemensam uppvärmning och därefter jobbar vi i högt tempo med eller utan redskap och med jämna mellanrum lägger in roliga stationsövningar och tabatapass. Våra intensivpass ligger på kvällstid (måndagar 19.15) och vissa är anpassade efter den gravida kroppen!